This category provides practical guidance on healthy living, disease prevention, mental wellness, nutrition, exercise, and lifestyle choices. It features expert advice, wellness tips, and awareness articles designed to help readers improve quality of life while avoiding unscientific claims and health misinformation.
తిరుపతిలోని శ్రీ వేంకటేశ్వర వైద్య విజ్ఞాన సంస్థ (స్విమ్స్) మరో ప్రతిష్టాత్మక విద్యా కార్యక్రమానికి వేదికైంది. స్విమ్స్ కార్డియోథొరాసిక్ విభాగం ఆధ్వర్యంలో గురువారం మధ్యాహ్నం శ్రీ పద్మావతి...
ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుతమైన ఔషధాలలో తేనె ఒకటి. రుచికి తియ్యగా ఉండటమే కాకుండా, శరీరానికి తక్షణ శక్తిని అందించే పవర్ హౌస్లా ఇది పనిచేస్తుంది. అందుకే పూర్వీకుల...
నారావారిపల్లెలో స్విమ్స్ ఆధ్వర్యంలో భారీ అవగాహన సదస్సు మహిళల ఆరోగ్యంపై అవగాహన కల్పించడమే ధ్యేయంగా నారావారిపల్లెలో నిర్వహించిన నేషనల్ గైనకాలజికల్ క్యాన్సర్ దినోత్సవ కార్యక్రమం విజయవంతమైంది. చంద్రగిరి...
చర్మం, జుట్టు సమస్యలకు చెక్ పెట్టే చిట్కాలు ఇవే! ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుత ఔషధాల్లో వేప మొదటి వరుసలో ఉంటుంది. వేప నూనె మరియు పొడిలో పుష్కలంగా...
ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరినీ వేధిస్తున్న ప్రధాన సమస్య డిప్రెషన్. చిన్న చిన్న కారణాలకే కుంగిపోతూ, మానసిక ఒత్తిడిని భరించలేక...
గుండె నుంచి చర్మం వరకు అద్భుత ప్రయోజనాలు ఇవే! వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు.. ఎటు చూసినా ఎర్రటి పుచ్చకాయలు దర్శనమిస్తాయి. చిన్న పిల్లల నుంచి పెద్దల...
రోజూ తింటే మీ శరీరంలో జరిగే అద్భుతాలివే! భారతీయ భోజనంలో పెరుగు లేనిదే ముద్ద దిగదు. కేవలం రుచి కోసమే కాకుండా, ఆరోగ్య పరంగా కూడా పెరుగు...
ఎండల తీవ్రత నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలామంది రోజంతా ఏసీ గదులకే పరిమితమవుతున్నారు. బయట భానుడి భగభగలకు భయపడి చల్లని ఏసీలో సేదతీరడం హాయిగానే ఉన్నా, ఇది...
షుగర్ నుంచి గుండె జబ్బుల వరకు.. ఈ సూపర్ ఫుడ్ చేసే మేలు అంతా ఇంతా కాదు! మన పూర్వీకుల ఆహారపు అలవాట్లలో జొన్నలకు ప్రత్యేక స్థానం...
శ్రీ వెంకటేశ్వర వైద్య విజ్ఞాన సంస్థ (స్విమ్స్) ఫిజియోథెరపీ కళాశాల ఆధ్వర్యంలో గురువారం "జెరియాట్రిక్స్ సిపిడి & కెరీర్ ఎంపికలు" అనే అంశంపై ప్రత్యేక అతిథి ఉపన్యాసం...
