ఆరోగ్యంగా ఉండాలా? ఈ ‘Healthy Eating Habits’ తప్పక పాటించండి!
ఆరోగ్య సూత్రాలు: ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం అందరికీ ఒక సవాలుగా మారింది. కేవలం వ్యాయామం మాత్రమే కాదు, మనం తీసుకునే ఆహారం, అది...
Saran Kumar Thalapula
Experienced sub-editor with a proven track record in major publications, specializing in sharp analytical pieces and deep-dive investigative journalism.
ముంబైకి మళ్లీ నిరాశే: డికాక్ సెంచరీ వృధా.. ‘MI vs PBKS IPL 2026’ లో పంజాబ్ ఘనవిజయం!
ముంబై: ఐపీఎల్ 2026 సీజన్లో పంజాబ్ కింగ్స్ తమ జైత్రయాత్రను కొనసాగిస్తోంది. వాంఖడే స్టేడియంలో ముంబై ఇండియన్స్తో జరిగిన ఉత్కంఠభరిత పోరులో పంజాబ్ 7 వికెట్ల తేడాతో...
అఖిల్ అక్కినేని ‘లెనిన్’ రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్: ‘Akhil Lenin Release Date’ ఎప్పుడంటే?
హైదరాబాద్: అక్కినేని యంగ్ హీరో అఖిల్ నటిస్తున్న మోస్ట్ అవేటెడ్ మూవీ 'లెనిన్' శరవేగంగా షూటింగ్ పూర్తి చేసుకుంటోంది. ఇప్పటికే విడుదలైన 'వారేవా వారేవా..' పాట సోషల్...
జింక్ లోపాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు: ఆరోగ్యానికి ఎంతో ముఖ్యం!
ఆరోగ్య సూత్రాలు: మనిషి సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రోటీన్లు, విటమిన్లతో పాటు ఖనిజ లవణాలు కూడా పుష్కలంగా ఉండాలి. వీటిలో జింక్ (Zinc) ఒక ముఖ్యమైన మూలకం....
లోక్సభలో మూడు కీలక బిల్లులు: రేపు సాయంత్రం 4 గంటలకు ‘Lok Sabha Voting’!
న్యూఢిల్లీ: చట్టసభల్లో మహిళా రిజర్వేషన్లకు చట్టబద్ధత కల్పించడంతో పాటు, డీలిమిటేషన్ ద్వారా నియోజకవర్గాల సంఖ్యను పెంచేందుకు ఉద్దేశించిన మూడు కీలక బిల్లులపై లోక్సభలో ఉత్కంఠ నెలకొంది. ఈ...
Iran Threatens US Soldiers 2026: అమెరికా సైనికులను బందీలుగా తీసుకుంటాం: ఇరాన్ సంచలన హెచ్చరిక!
టెహ్రాన్: పశ్చియాసియాలో యుద్ధ మేఘాలు మరింతగా కమ్ముకుంటున్నాయి. హోర్ముజ్ జలసంధి వద్ద అమెరికా విధిస్తున్న నౌకాదళ ఆంక్షలపై ఇరాన్ తీవ్రస్థాయిలో విరుచుకుపడింది. ఇరాన్ సుప్రీం లీడర్ మొజ్తబా...
Women’s Reservation Bill 2026ను రాజకీయ కోణంలో చూడవద్దు: ప్రధాని మోడీ పిలుపు
న్యూఢిల్లీ: దేశ చరిత్రలో మహిళా సాధికారతకు బాటలు వేసే దిశగా మరో ముందడుగు పడింది. లోక్సభలో గురువారం ప్రవేశపెట్టిన Women's Reservation Bill 2026 దేశ రాజకీయాల...
విరాట్ కోహ్లీ సరికొత్త రికార్డ్: ఐపీఎల్ చరిత్రలో తొలిసారిగా ‘Impact Player’గా ఎంట్రీ!
బెంగళూరు: రాయల్ ఛాలెంజర్స్ బెంగళూరు (RCB) స్టార్ బ్యాటర్ విరాట్ కోహ్లీ ఐపీఎల్ చరిత్రలో ఒక అరుదైన మైలురాయిని చేరుకున్నాడు. చిన్నాస్వామి స్టేడియం వేదికగా లక్నో సూపర్...
చిన్న చిత్రాల్లో బెంచ్ మార్క్ సెట్ చేస్తుంది: ‘Thimmarajupalli TV Movie’ ప్రీ రిలీజ్ ఈవెంట్!
యంగ్ హీరో కిరణ్ అబ్బవరం కేఏ ప్రొడక్షన్స్ బ్యానర్పై సుమైర స్టూడియోస్తో కలిసి నిర్మించిన తాజా చిత్రం Thimmarajupalli TV Movie. కొత్త టాలెంట్ను ప్రోత్సహించాలనే లక్ష్యంతో...
పోలీస్ స్టేషన్లో వల్లభనేని వంశీ: యూట్యూబ్ ఛానెళ్లపై ‘Vallabhaneni Vamsi Complaint’
మచిలీపట్నం: గన్నవరం మాజీ ఎమ్మెల్యే, వైసీపీ నేత వల్లభనేని వంశీ మోహన్ తాజాగా పోలీసులను ఆశ్రయించారు. జైలు నుంచి విడుదలైన తర్వాత రాజకీయాలకు కొంత కాలంగా దూరంగా...
