దానిమ్మ అమృతమా? విషమా?
- ఈ ఐదు రకాల సమస్యలు ఉన్నవారు జాగ్రత్త!
దానిమ్మ పండును ‘పోషకాల గని’ అని పిలుస్తారు. దీనిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు గుండెకు మేలు చేస్తాయని అందరికీ తెలిసిందే. అయితే, దానిమ్మ అందరికీ అమృతం కాదని, కొందరికి ఇది ఆరోగ్య సమస్యలను తెచ్చిపెడుతుందని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా కొన్ని రకాల మందులు వాడేవారు, శస్త్రచికిత్సకు సిద్ధమవుతున్న వారు దానిమ్మకు దూరంగా ఉండటమే మంచిదని సూచిస్తున్నారు.
లో-బీపీ ఉన్నవారికి ప్రమాదకరం
దానిమ్మ రక్తపోటును తగ్గించడంలో చాలా శక్తివంతంగా పనిచేస్తుంది. రోజుకు 300ml దానిమ్మ రసం తాగితే సిస్టొలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు గణనీయంగా తగ్గుతుంది. ఇప్పటికే తక్కువ రక్తపోటు (Hypotension) తో బాధపడేవారు దీనిని తీసుకుంటే, బీపీ మరింత పడిపోయి మూర్ఛ రావడం లేదా షాక్కు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది.
మందుల ప్రభావంపై ప్రతికూలత
బీటా బ్లాకర్స్, స్టాటిన్స్, యాంటీకోగ్యులెంట్స్ వంటి దీర్ఘకాలిక మందులు వాడేవారికి దానిమ్మ హాని చేస్తుంది. కాలేయం ఈ మందులను ప్రాసెస్ చేసే వేగాన్ని దానిమ్మలోని సమ్మేళనాలు తగ్గిస్తాయి. దీనివల్ల శరీరంలో మందుల సాంద్రత అనవసరంగా పెరిగి, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తీవ్రమయ్యే అవకాశం ఉంది.
శస్త్రచికిత్సకు ముందు జాగ్రత్త
దానిమ్మ రక్తం గడ్డకట్టే ప్రక్రియపై ప్రభావం చూపుతుంది. అనస్థీషియా మందులతో ఇది చర్య జరిపే అవకాశం ఉన్నందున, ఏదైనా ఆపరేషన్ జరగడానికి కనీసం రెండు వారాల ముందే దానిమ్మను మానేయాలని డాక్టర్లు చెబుతున్నారు. లేదంటే శస్త్రచికిత్స సమయంలో అధిక రక్తస్రావం అయ్యే ముప్పు ఉంటుంది.
జీర్ణక్రియ సమస్యలు మరియు అలర్జీలు
దీనిలో ఫైబర్ ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, సున్నితమైన జీర్ణవ్యవస్థ ఉన్నవారిలో ఇది విరేచనాలు, ఉబ్బరం కలిగిస్తుంది. దానిమ్మలోని ‘టానిన్లు’ పేగు పొరలకు చికాకు కలిగిస్తాయి. అలాగే, కొందరిలో దానిమ్మ తింటే ముఖం వాపు, దురద, దద్దుర్లు వంటి అలర్జీలు రావచ్చు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఇది శ్వాస ఇబ్బందులకు (Anaphylaxis) దారితీస్తుంది.
#HealthTips #Pomegranate #SideEffects #HealthyLiving #DietPrecautions #MedicalAdvice #Nutrition #HealthAwareness
Experienced sub-editor with a proven track record in major publications, specializing in sharp analytical pieces and deep-dive investigative journalism.
